스쿼트 30일 후기 썸네일형 리스트형 만두제이의 다이어트 : 스쿼트 30일 완료! 만두제이의 다이어트 : 스쿼트 30일 완료! 30일 전 다이어트를 하겠노라며 여러분 앞에 다짐을 하고 실제로 스쿼트 30일에 도전했더랬죠!~ 이전글 보기는 아래 클릭해주세요 ㅋ 2014/06/16 - [mandoo 일상/일기 쓱쓱쓱] - 만두제이의 다이어트 : 스쿼트 30일 프로그램 START !!! 불끈 의지를 담아 시작한 지 30일 ... 몸무게는 부끄러워 공개하진 못하겠구요 치수도 첫날 재지 못한 관계로 몇인치가 줄었는지도 모르는 이 바보...0ㅅ0;; 너 뭐한거니?~ㅋㅋ 그래도 다이어리에 목표 갯수를 적으며 동글뱅이를 쳐 나갔어요~! 스쿼트 하고 나면 허벅지가 얼얼했구요~! 자세가 중요하기 때문에 전신 거울 앞 또는 화장실에서 했어요 ㅋㅋ 화장실에 큰 거울이 있거든요 ㅋㅋ 거의 화장실에서 했는데,.. 더보기 이전 1 다음
